非常少感冒的我，在前陣子咳嗽流鼻涕了，還外加燒聲。
我想起前一次感冒的情況，就是放著自己感冒一週後就痊癒了，所以打算這次也依照辦理。
我想起前一次感冒的情況，就是放著自己感冒一週後就痊癒了，所以打算這次也依照辦理。
- 8月 29 週五 202510:00
練習感冒時不吃西藥，身體自癒升級
- 6月 25 週三 202509:36
拿掉愛情濾鏡後
在愛情裡，提分手的人似乎會被當成加害者。
我也被分手過、也提過分手，看起來一直在『加害者』與『受害者』身份轉換中滾動...嗎？
(先定義一下受害者的心情：會感覺被拋棄、被傷害，所有負面的情緒都堆積在此。)
我也被分手過、也提過分手，看起來一直在『加害者』與『受害者』身份轉換中滾動...嗎？
(先定義一下受害者的心情：會感覺被拋棄、被傷害，所有負面的情緒都堆積在此。)
- 2月 21 週五 202518:32
【遊記】住宿-福井市少年自然之家
今年因為看到了這場活動 【山山日本團 ✕ 微住® ◗ 東鄉里山學旅 ｜ 五天四夜 ｜ 2 月 大人場 ｜】，就跑到日本福井待五天的我，在此紀錄一些住宿的資訊。
這次住宿的地點四夜都在這裡，福井市少年自然之家。
- 2月 20 週四 202520:38
【遊記】出發去日本鄉下！從中部國際機場(名古屋)到福井越前東鄉的路程全紀錄
上次獨自去日本應該是2018年的事情了，這次久違又要自己出發...！
而且去的地方不是熱門東京或大阪，而是比較少聽人分享資訊的福井。
- 1月 14 週二 202517:59
身體感覺到很冷的時候，只需要做一件事，立刻改善
來自本人的多年經驗，
當感覺很冷的時候，被風吹到冷、游泳很冷，只要做一件事會改善很多。
就是放鬆身體。
當感覺很冷的時候，被風吹到冷、游泳很冷，只要做一件事會改善很多。
就是放鬆身體。
- 1月 08 週三 202518:02
摔車後健忘，自己去車禍現場召喚自己的靈魂
去年年底久違的摔車後，有一週時間很健忘，有時候站在原地不知道要往哪走。
自己想說可能是原本的我太緊繃，現在這樣比較放鬆吧？
但還是覺得怪怪的。
自己想說可能是原本的我太緊繃，現在這樣比較放鬆吧？
但還是覺得怪怪的。
- 12月 30 週一 202418:07
瑜珈讓人好害怕，害怕之後最重要的是?
瑜珈讓人好害怕?
每次只要跟朋友聊到「有空可以拉拉筋，會比較舒服」
對方都會用一種看到蟑螂的感覺拼命揮手『噢不行不行，我的筋很硬』
每次只要跟朋友聊到「有空可以拉拉筋，會比較舒服」
對方都會用一種看到蟑螂的感覺拼命揮手『噢不行不行，我的筋很硬』
- 4月 01 週六 202313:42
【Podcast分享】神仙補習班：EP20補財庫招財運筆記重點! 財神到
每一集都讓我不自覺嘴角上揚，雖然沒有笑到哭出來，但整體就是非常歡樂~
- 3月 30 週四 202313:32
【電影分享】一級玩家(Ready Player One)：重要的是過程
距離故事中設定的2045年，也漸漸進在眼前了，最近新聞內容都在關注於chatGPT的學習力增加了，未來元宇宙的規劃越來越有進展了...
- 3月 28 週二 202316:36
【書籍分享】疾病的希望：身心整合的療癒力量（修訂版）：我們是傷害自己的兇手
